重ね煮で時短・手軽・作り置き❗️永福町にあるお料理教室「シャルビー」

“何を食べたらいいのかわからない“、”バランスよく食べるってどんなこと“、”時短で料理できる方法は“、”健康で過ごせるように食生活を変えたい“、“料理はやりたいけどやったことがない“などとお悩みの方。本気で食生活を改善したいという思いの方に対して力になりたいと考え活動中です。 重ね煮を中心として出来る限り手軽に素早く美味しく出来る料理を紹介しています。

2018-01-09から1日間の記事一覧

きゃべつの重ね煮の豆乳スープ

キャベツの重ね煮の豆乳スープ 材料重ね煮 2カップ(写真は重ね煮に干し椎茸の代わりに シメジを使っている。)ムング豆 カップ半分水 カップ1.5ブロッコリーの茹でたもの 適量豆乳 全ての材料が隠れるぐらいの量 作り方 1ムング豆(半割り)を水が透明に…