2018-01-09 きゃべつの重ね煮の豆乳スープ キャベツの重ね煮の豆乳スープ 材料重ね煮 2カップ(写真は重ね煮に干し椎茸の代わりに シメジを使っている。)ムング豆 カップ半分水 カップ1.5ブロッコリーの茹でたもの 適量豆乳 全ての材料が隠れるぐらいの量 作り方 1ムング豆(半割り)を水が透明になるまで洗い、水を加えて約15分~20分(手でつぶせるぐらい迄)茹でる。2重ね煮を加える。3ひたひたになる程度まで豆乳を加える。4豆乳を入れたら煮立たせない。5茹でたブロッコリーを加えて出来上がり。